טיפול פסיכולוגי מורכב מסדרה של טכניקות לטיפול בבריאות נפשית ורגשית.
הטיפול עוזר למטופל להבין את עצמו לקבל נקודות חוזק וחולשה, לזהות רגשות, דרכי חשיבה,
וכך להתמודד טוב יותר עם מצבים קשים.
הטיפול הוא טיפול רגשי, התנהגותי, אישיותי שמבוסס על תקשורת מילולית או לא מילולית ומטרתו להקל על מצוקה.